جواب معرکه
نظم، اولین و مهمترین قانون موفقیت است؛ همه ما نظم عمومی را قبول داریم اما وقتی صحبت از نظم شخصی میشود ممکن است دچار تردید شویم! داشتن نظم شخصی در زندگی باعث میشود که بهره برداری از امور مختلف به حد زیادی افزایش پیدا کند. نظم باعث تسلط و کنترل بیش تر بر کارها میشود. نظم قابل آموختن است و با تمرین کردن تقویت میشود. مهم ترین اصل تقویت نظم در زندگی، کسب عادتهای جدید مثل برنامه ریزی کردن و انجام به موقع کارها است. ایجاد عادتهای جدید و افزایش نظم در زندگی، نیاز به زمان دارد اما پس از عادت کردن به آن، زندگی بسیار لذت بخشتر میشود و تاثیرات خود را برجنبههای مختلف زندگی میگذارد. در ادامه مقاله به بررسی کامل نظم شخصی در زندگی میپردازیم.

تعریف نظم و انضباط شخصی
نظم یعنی اینکه شما برنامهای پیوسته و ثابت برای پاسخ دادن به مسئولیتها داشته باشید. این برنامه فقط ذهنی نیست و لازم است تا به مرحله عمل برسد. افراد منظم عادتهای خاصی دارند که باعث میشود زندگی شان را بر اساس برنامه ریزیهای خود پیش ببرند. نظم آموختنی است و به وسیله برخی تمرینات، تقویت میشود. مهم ترین نکته در تعریف نظم شخصی این است که کار در زمان مشخص و معین انجام گیرد و اولویت درستی در ذهن خود برای انجام آنها داشته باشیم. در صورتی که به روش زندگی افراد موفق نگاهی بیاندازیم متوجه خواهیم شد که برای هر ساعت از زندگی خود برنامه دارند و با انعطاف پذیری کارهای روزانه خود را مدیریت میکنند.
برای آشنایی بیشتر با روش زندگی افراد موفق کلیک کنید.
فواید نظم شخصی در زندگی
نظم از آن چیزهاست که باید از کودکی در آدم نهادینه شود؛ به همین دلیل آموزش نظم به کودکان هم در مباحث تربیتی بسیار اهمیت دارد. داشتن نظم شخصی در زندگی، با خود فواید فراوانی به همراه دارد که برخی از آنها به شرح زیر است.
استفاده مفید از زمان و فرصتهای زندگی
کنترل بهتر زندگی
برنامه ریزی بهتر برای رسیدن به اهداف
افزایش اعتماد به نفس، عزت نفس و استقلال در زندگی
روابط بهتر با دیگران
کاهش اضطراب
تسلط بر کارها و امور مختلف
توجه داشته باشید که داشتن نظم شخصی تاثیرات خود را بر همه جنبههای زندگی انسان میگذارد و بر افکار و حتی رفتار با دیگران نیز موثر است. نوع نگاه دیگران در برخورد با چنین فردی همواره متفاوت است و دیگران با اعتماد بیشتری به فرد مینگرند.
برای اطلاع بیشتر درباره آموزش نظم به کودکان کلیک کنید.
راه های افزایش نظم شخصی در زندگی
نظم شخصی به وسیله تمرین کردن و آموختن عادتهای جدید تقویت میشود. امروزه دیگر ثابت شده است که موفقیت در زندگی بدون نظم امکانپذیر نیست. برخی از راه های افزایش نظم در زندگی موارد زیر را دربرمیگیرد. برای اطلاع بیشتر درباره موفقیت در زندگی کلیک کنید.
نظم شخصی و برنامه ریزی
نظم ارتباط مستقیمی با استفاده صحیح از زمان دارد. در یک زندگی شلوغ و به هم ریخته، افراد وقتی برای رسیدن به اهداف و برنامههای خود ندارند. یک لیست برای خود درست کنید و مشخص کنید که چه اهدافی دارید و برای رسیدن به آنها چه کارهایی میخواهید انجام دهید. اهداف کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت باید در لیست نوشته شوند.
یادداشت کردن
فهرستی از کارها به همراه سررسید و یا تقویمی داشته باشید تا کارهای مهم و روزمره خود را در آن یادداشت کنید. این برنامه را در دسترس و جایی که جلوی چشمتان باشد قرار دهید تا همیشه از آن مطلع باشید. به این طریق دیگر نگران فراموشی کارهای مهم خود نیستید و تقویم به شما کمک میکند تا کارهای خود را به موقع
